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2011/10/01
『伊達式コンビニでダイエット』発売


わたしが編集にかかわった
『伊達式コンビニでダイエット』（廣済堂出版）が発売されました。
ダイエットカウンセラーの伊達友美先生が
コンビニ中心の食生活をしている人に向けて書いた本です。

コンビニで何をどうやって選んで組み合わせたらいいか？
「食べ方」の秘訣を丁寧に紹介しています。

ダイエットの意識が変わる一冊です。
この本を担当してから、わたしの食生活もレベルアップしました！

ブログはこちらです。
http://shukas.exblog.jp/14637221/