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2008/06/01
「すっきりウォーク」つくばエクスプレス沿線情報誌別冊サワワ ウォーキング特集 取材・文 【Life】


巻頭のコラム「ウォーキングのある生活を楽しもう!」を担当。
つくば大学・スポーツ医学が専門の久野譜也教授を取材。
ウォーキング、筋トレ、食事コントロールがアンチエイジングの3点セットだと学ぶ。